脖子上长了个牛皮癣

作为一名皮肤病专家，您提到脖子上长了个牛皮癣这个问题，我可以开门见山地告诉您，牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，通常会引起皮肤表面的不规则斑块和脱屑。

在治疗牛皮癣时，最好的方法是通过定制的个体化诊断和治疗方案来处理疾病。当然，这些治疗方案依赖于病情轻重和扩散范围，如果斑块较大或扩散已经严重，就需要配合外用、口服及光照等综合治疗方法，以达到更好的治疗效果。

另外，不仅要针对外部斑块的治疗，还要考虑根本原因，尽可能通过调整饮食、增加锻炼、控制情绪等方法来改善身体内部环境，从而消除种种影响，比如说压力、免疫、遗传等等的因素。

若病情尚未很严重，刚开始只会局部出现一些片状红色鳞屑斑块。这时，我们可以尝试一些外用药物，比如磷酸二乙酯(Calcitriol)、角质促进剂(Vitamin D3)、类固醇药膏等来缓解症状。

当然，不同的治疗方法在每个人身上的效果都是有差异的，例如针对“脖子上长了个牛皮癣”的情况，针对性地选择治疗方法就显得尤为重要了。因此，最好咨询皮肤科医生，以定制个体化的诊断和治疗方案。